Hal yang Wajib Kamu Pertimbangkan Sebelum Terima Lamaran Darinya

Hal yang Wajib Kamu Pertimbangkan Sebelum Terima Lamaran Darinya

Hal yang Wajib Kamu Pertimbangkan Sebelum Terima Lamaran Darinya – Di lamar oleh dia yang selama ini kamu sayangi dan sudah melalui banyak hal dengannya merupakan perihal yang paling membahagiakan. Akhirnya seluruh hal yang sudah kamu lakukan untuk hubungan ini tidak sia-sia. Kamu dapat menikah dan hidup bahagia bersama dia selamanya.

Namun, sebelum saat memikirkan kebahagiaan sesudah di lamar dan menikah nanti dengannya, ada baiknya kamu mempertimbangkan hal-hal penting untuk hidupmu. Di lansir dari laman theiotrevolution.com, tiga perihal penting di bawah ini jangan sampai kamu sepelekan, karena hal inilah yang dapat membuatmu bahagia kelak. Berikut ulasan lengkapnya!

1. Komunikasi dua arah yang saling nyambung satu sama lain

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, mengandalkan cinta saja tidak cukup untuk meniti hubungan sesudah kamu menerima lamaran dan menikah dengannya. Komunikasilah yang mampu mengakibatkan seluruhnya menjadi langgeng di karenakan kamu dan dia nantinya bakal hidup berdua untuk selamanya.

Pertimbangan tentang komunikasi yang selama ini kalian lakukan. Kamu harus fokus pada komunikasi yang nyambung agar kamu bisa nyaman bercerita dan berdiskusi bersamanya. Ingatkah kalau nanti kalian itu adalah partner yang harus saling melengkapi dan memberikan saran masing-masing.

2. Benarkah kamu mencintainya, atau hanya karena terbiasa dengannya saja?

Cinta dan keterbiasaan bersama adalah dua hal yang sulit di bedakan. Kamu harus tahu apa yang selama ini kamu rasakan padanya. Menikahlah karena kamu mencintainya, bukan karena kamu telah lama bersamanya dan sudah terbiasa bersamanya terus.

Pasalnya, jika menikah karena terbiasa dengannya, kamu gak akan bisa menghargai dia nantinya. Hanya kamu saja yang ingin di perlakukan seperti seseorang yang spesial, sedangkan untuknya, kamu gak ada timbal balik sama sekali.

3. Menerima segala kekurangan yang dia miliki

Menerima kelebihannya saja itu sangatlah mudah di lakukan, tapi jika menerima kekurangan itu adalah hal yang sulit. Sebelum kamu benar-benar menerima lamarannya, maka pikirkan terlebih dahulu, apakah kamu bisa menerima kekurangan dia berserta dengan masa lalu yang dia miliki?

Jika tidak, maka jangan lanjutkan karena itu akan jadi masalah dan pertengkaran untuk ke depannya. Namun, jika memang kamu bisa menerima semuanya, maka terima lamaran dia dan jalani hubungan untuk ke depannya.

Tagged : / / /

Tipe-Tipe Orang Berikut Ini yang Wajib Kamu Jaga Jangan Biarkan Pergi

Tipe-Tipe Orang Berikut Ini yang Wajib Kamu Jaga Jangan Biarkan Pergi

Sebagai makhluk sosial, kamu tidak bisa terlepas dari kebutuhanmu untuk berinteraksi dengan orang lain. DSebagai makhluk sosial, kamu tidak bisa terlepas dari kebutuhanmu untuk berinteraksi dengan orang lain. Dan dalam prosesnya, ada yang datang dan pergi.an dalam prosesnya, ada yang datang dan pergi.

Di lansir dari laman theiotrevolution.com, tidak seluruh tipe orang, kehadirannya bakal berdampak baik. Ada pula yang mampu memicumu mengambil jalur yang salah. Tapi, untuk model orang seperti ini, justru perlu kamu jaga kehadirannya. Karena kalau sampai kehilangan, anda yang bakal rugi besar. Di kutip dari laman Apk IDN Poker, ini dia tipe-tipe orang tersebut!

1. Tipe orang yang membantu menemukan versi terbaik dirimu

Jangan lepas, jikalau pas ini anda telah diberi anugerah berwujud rekan yang bisa mendorong untuk menemukan versi paling baik dirimu. Ia akan senantiasa memberi impuls dan pertolongan supaya anda bisa keluar dari zona nyaman dan capai impian.

Tipe rekan sejati seperti ini, kehadirannya terlalu langka. Ia akan bahagia dan tak iri ketika melihatmu bahagia atau berprestasi. Rugi, kalau anda malah menyakiti dan membuatnya menjauh.

2. Orang terpercaya untuk tempatmu berbagi cerita

Dalam hidup, pasti akan ada masalah. Terkadang dengan bercerita, beban yang harus kamu tanggung terasa sedikit berkurang.

Oleh sebab itu, pertahankan teman atau keluarga yang bisa membuatmu nyaman saat berbagi cerita. Tak hanya kemampuannya mendengarkan dengan setia, tapi juga keampuhannya dalam menjaga rahasia.

3. Tipe orang yang menerimamu tanpa harus berpura-pura

Ada sebagian orang yang ketika kamu ingin dekat dengan mereka, membutuhkan syarat, dan tak pelak mengharuskanmu untuk berpura-pura jadi orang lain. Sebagai contoh, lingkaran pertemanan yang hanya menerima orang yang selevel dari segi penampilan atau harta.

Bersyukurlah ketika kamu mendapat lingkaran pertemanan yang sayangnya tulus, dan gak mensyaratkan apa pun. Mereka mampu menerimamu meski kamu berbeda. Tipe orang yang seperti itu, langka!

4. Orang yang mampu membuatmu tersenyum meski sedang terluka

Gak mudah, lho membuatmu merasa ingin tersenyum ketika hati sedang berdarah-darah. Tapi, hal itulah yang di lakukan oleh temanmu itu.

Dia mampu mengubah suasana yang tadinya muram dan seperti tak ada harapan, menjadi penuh cahaya. Tipe seperti ini, bisa membantumu untuk melihat sisi terang dari berbagai kesulitan dalam hidup. Sehingga, kamu gak terus-menerus terpuruk.

Tagged : / / /

Tiga Etos Kerja yang Dapat Bantu Karirmu Aman dan Cepat Meningkat

Tiga Etos Kerja yang Dapat Bantu Karirmu Aman dan Cepat Meningkat

Semua orang bebas bermimpi, apalagi bermimpi untuk punya karier yang berhasil dan terus meningkat. Tapi masalahnya banyak sekali orang yang malah menertawakan mimpi tersebut, lebih-lebih jika yang melakukan hal tersebut berusia muda dan baru merintis karier.

Padahal kenyataannya tidak ada yang tidak miungkin walau pun kesempatannya sangat kecil di dunia ini, yang mana sepenuhnya bergantung dari usaha dan perjuangan tiap-tiap orang. Kalau ingin karir berhasil maka kerjanya pun perlu serius! Miliki etos kerja yang bagus layaknya yang ada di dalam pembahasan kali ini. Di lansir dari laman theiotrevolution.com, simak untuk lebih paham apa-apa sajakah etos kerja yang perlu di miliki jika ingin karier aman dan keberhasilan yang tetap meningkat pesat!

1. Tetap jaga kedisiplinan tak peduli sudah berapa lama kamu bekerja di sana

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, etos kerja yang satu ini sering di lupakan oleh para senior yang mana mentang-mentang sudah bekerja di dalam jangka waktu lama. Jadi mereka mengabaikan ketekunan diri. Kelihatannya sebenarnya sepele, tapi hal ini sanggup menghambat kesuksesan di dalam karier, lho. Jadi terlampau mutlak bagimu untuk selamanya menjaga ketekunan di dalam bekerja tak pikirkan seberapa lama anda sudah bekerja di sana. Agar kariermu tetap meningkat dan tanpa cela.

2. Sebenci-bencinya pada rekan, profesionalitas kerja tetap prioritas nomor satu

Kalau mau berhasil dalam karier maka profesionalitas dalam bekerja adalah harga mati, alias gak bisa di tawar-tawar. Terlepas dari apa pun alasannya, dan bagaimanapun hubunganmu dengan rekan kerja, bersikap profesional saat bekerja tetap menjadi prioritas nomor satu. Makanya sangat penting untuk tidak melibatkan perasaan pribadi ketika bekerja.

3. Mengikuti tata cara kerja dengan patuh

Di situasi tertentu inovasi memang di perlukan, bahkan tak jarang banyak orang bisa sukses karena dia berani kreatif dalam bekerja. Akan tetapi patut di ingat pula kalau kamu harus mematuhi cara kerja yang berlaku di tempat kerjamu. Jangan pernah membangkang dan mengikuti kemauan sendiri kalau mau sukses dan memiliki karier yang berjalan lancar. Sebab kamu di pekerjakan untuk bekerja, bukan untuk langsung menjadi pemimpin dan menciptakan sistem kerjamu sendiri.

Tagged : / / / /

Berikut Hal-Hal yang Dapat Tunjukkan Bahwa Kamu Sok Pintar

Berikut Hal-Hal yang Dapat Tunjukkan Bahwa Kamu Sok Pintar

Setiap orang memang di tuntut untuk senantiasa belajar hal yang baru untuk menjadi pintar. Akan tetapi, hal tersebut sering di cap hal yang malas untuk di lakukan oleh orang-orang karena di rasa cukup membosankan. Dengan adanya hal tersebut, banyak orang yang ingin tetap terlihat pintar namun tidak ada usahanya sama sekali.

Mereka malah cenderung memanipulasi kepintaran dengan cara bersikap ‘sok pintar’. Apakah kamu termasuk seseorang yang melakukan hal buruk semacam itu? Di lansir dari laman theiotrevolution.com, pertanyaan tersebut akan terjawab jika ada beberapa hal berikut ini di dalam dirimu. Simak pembahasan ini baik-baik!

1. Ketika berbicara, kamu selalu memakai bahasa yang sulit di pahami

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, apakah kamu sering menggunakan bahasa yang sulit untuk di pahami oleh orang lain saat sedang berbicara hanya untuk menunjukkan kepintaranmu? Jika iya, dapat di katakan bahwa kamu termasuk orang yang ‘sok pintar’. Hal itu terjadi karena kamu ingin di anggap sebagai orang yang pintar karena menggunakan bahasa tingkat tinggi.

Padahal orang yang benar-benar pintar itu senantiasa menjelaskan sesuatu dengan simpel. Hal itu di tujukan agar lawan bicara bisa mengerti apa yang di ucapkannya. Stop melakukan hal itu mulai dari sekarang, yuk!

2. Kamu selalu menolak jika di kritik orang lain

Seseorang yang tidak mau terlihat buruk itu di mata orang lain biasanya di cap ‘sok pintar’. Salah satu bentuk sikap ‘sok pintar’ yang di lakukan adalah dengan menolak jika di kritik. Jangan lakukan hal semacam itu karena tidak ada orang yang sempurna di dunia ini.

3. Kamu tidak bisa menganalisis sesuatu menggunakan perspektif dua sisi

Senantiasa menganalisis sesuatu menggunakan perspektif dua sisi merupakan salah satu ciri orang yang benar-benar pintar. Hal itu karena dia merasa bahwa semua fenomena yang terjadi di dunia itu kebenarannya di tentukan oleh perspektif tertentu.

Seseorang yang ‘sok pintar’ itu cenderung kolot dan memaksakan pendapatnya. Padahal agar menemukan jawaban terbaik, kamu perlu mengkomparasikan dengan perspektif-perspektif lainnya. Biasakan diri untuk menganalisis sesuatu menggunakan perspektif dua sisi, yuk!

4. Jika di tanyai sesuatu yang belum di pahami, kamu selalu berusaha agar kelihatan bisa

Kebanyakan orang yang ‘sok pintar’ itu biasanya cenderung berusaha menjawab pertanyaan apa pun meskipun di luar kapasitasnya. Hal tersebut di lakukan tentunya dengan harapan orang lain dapat mengaggapnya memiliki pengetahuan yang mumpuni. Jika belum mengetahui jawaban terhadap suatu pertanyaan, tak apa-apa untuk menjawab tidak tahu. Hal itu di lakukan agar kamu tidak menyesatkan orang lain.

Tagged : / / /

Alasan Utama Kenapa Cukup Sulit Untuk Lepas Dari Hubungan Toksik

Alasan Utama Kenapa Cukup Sulit Untuk Lepas Dari Hubungan Toksik

Tidak mudah bagi kita untuk menjalani hubungan yang sudah telanjur di penuhi oleh toksik. Karena setiap harinya kita harus menguatkan hati menerima perlakuan buruk dari pasangan dan berusaha untuk tetap sabar menjalaninya. Akan tetapi, semua orang tidak memiliki batas sabar yang sama. Oleh karena itulah, sesabar apa pun seseorang, jika tidak lagi di hargai maka tidak ada lagi alasan untuk bertahan.

Di lansir dari laman theiotrevolution.com, hingga pada akhirnya kamu sendirilah yang memutuskan untuk keluar dari hubungan toksik tersebut. Akan tetapi, sebelum itu kamu harus berusaha mengumpulkan banyak waktu dan keberanian untuk melakukannya. Karena tiga alasan berikut ini.

1. Berusaha gak terjebak sikap manipulatifnya lagi

Di kutip daei laman Aplikasi IDN Poker, selama ini di sadari atau belum, kamu seringkali terkena pengaruh buruk dari pasanganmu sendiri termasuk sikap manipulatifnya. Ia pandai membuatmu merasa pihak yang paling salah dan membuatmu tidak berdaya. Ia juga sering mengucapkan hal yang tidak pantas yang justru membuatmu lambat laun merasa itu suatu kewajaran. Ia melakukannya karena menganggapmu tidak bisa memenuhi permintaan atau ekspektasinya.

Akan tetapi, kamu akhirnya sadar jika semua itu hanyalah manipulasi yang ia lakukan agar kamu selalu bergantung padanya. Sehingga setelah kamu punya keberanian, kamu tidak ragu lagi untuk meminta putus darinya sesegera mungkin.

2. Mengumpulkan kepercayaan diri agar kamu tahu nilai dirimu yang seharusnya bisa dia hargai

Sebelumnya kamu merasa sangat minder dan gak punya nilai yang bisa di banggakan. Padahal semua orang tahu kamu sosok yang keren dan juga punya pengaruh positif. Namun, semenjak menjalin hubungan dengannya dan berakhir toksik kamu justru merasa makin gak berkembang.

Akhrinya setelah sekian lama berusaha melawan, kamu pun sudah mengumpulkan kepercayaan dirimu. Kamu juga sudah tahu betapa berharganya dan bernilainya kamu, sehingga gak ada satu orang pun yang boleh merendahkanmu begitu saja termasuk pasanganmu sendiri.

3. Selama ini kamu merasa ketakutan karena berada di bawah ancamannya

Kamu sebenarnya sudah lama punya keinginan untuk putus dari pasangan karena memang hubungan ini gak layak di teruskan. Akan tetapi, pasangan justru marah dan mengancammu sehingga kamu menjadi ketakutan dan gak berdaya.

Akhirnya setelah kamu pikir kembali, ancaman itu bukan berarti apa-apa sebab semua itu hanyalah gertakan yang ingin membuatmu terus berada di bawah kendalinya. Sehingga kamu mencoba meyakinkan diri agar gak merasa takut akan ancamannya lagi.

Tagged : / / /

Inilah Tanda-Tanda Bahwa Kamu Sedang Di Manipulasi, Segera Sadari!

Inilah Tanda-Tanda Bahwa Kamu Sedang Di Manipulasi, Segera Sadari!

Manipulasi dalam suatu hubungan adalah masalah serius dan tidak bisa di biarkan begitu saja. Karena ini adalah suatu hal yang cukup licik. Pelaku manipulasi atau manipulator dapat dengan mudahnya memutar balikkan kata-kata dan tindakan. Sehingga yang biasanya sering terjadi adalah kamu mempertanyakan kewarasan dirimu sendiri. Hal tersebut bisa membuatmu merasa gila, seperti kamu tidak bisa mengendalikan pikiran, perasaan, dan tindakanmu. Dan itu bisa berlangsung sangat lama jika kamu tidak menyadari itu terjadi.

Meskipun terkadang manipulasi berjalan sangat halus dan sulit di kenali, namun secara umum, kamu tetap bisa mengenali jika kamu sudah menjadi korban manipulasi. Dengan menyadari hal tersebut, harapannya kamu bisa segera menghentikan manipulasi tersebut. Di lansir dari laman theiotrevolution.com, inilah sejumlah tanda jika kamu sedang di manipulasi yang di rangkum dari laman Time dan Bustle.

1. Kamu sering merasa takut, bersalah, dan bertanggung jawab untuk melakukan sesuatu

Mengutip dari laman Aplikasi IDN Poker, perilaku manipulatif itu sendiri melibatkan tiga faktor, yaitu ketakutan, kewajiban dan rasa bersalah. Ketika kamu menjadi korban manipulasi, secara psikologis kamu di paksa untuk melakukan sesuatu yang mungkin tidak benar-benar ingin kamu lakukan. Akhirnya, kamu mungkin merasa takut untuk melakukannya, berkewajiban untuk melakukannya, atau merasa bersalah karena tidak melakukannya.

Seorang manipulator membuat kamu merasa takut dan mungkin menggunakan agresi, ancaman, rasa bersalah, dan intimidasi untuk mengendalikanmu. Sebagai korban manipulasi, kamu mungkin sering merasa bertanggung jawab untuk melakukan apa pun yang manipulator katakan dengan alasan apa pun.

2. Kamu merasa dia sangat mencintaimu sekaligus membencimu

Bom cinta di tandai dengan romansa yang tidak konsisten. Pasanganmu kadang tiba-tiba menghujanimu dengan perhatian dan sanjungan, entah itu dalam bentuk chat, telepon, hadiah, kencan. Namun, kemudian tiba-tiba menghilang atau menjadi cuek dan kasar tanpa alasan.

Ini semua berfungsi untuk mempercepat laju suatu hubungan sehingga kamu menjadi tergantung pada kasih sayangnya. Nantinya, kamu akan berusaha melakukan apa pun demi mempertahankannya.

3. Kamu sering menyalahkan diri sendiri atas kesalahan orang lain

Orang yang manipulatif akan mempelajari tentang kamu secara intensif, dan akan mengetahui semua kekuatan dan kelemahanmu. Ini merupakan alat untuk mengetahui cara membuatmu bahagia dan menyerah.

Sering kali, ia akan menyalahkanmu setelah kamu memergoki ia melakukan kesalahan. Misalnya, jika ia selingkuh, ia akan menuduh kamu tidak setia, kurang perhatian, ini, dan itu. Jika ia terus-menerus membatalkan rencana yang kalian buat, ia akan mengatakan bahwa kamu tidak memberinya kebebasan. Akhirnya, kamu akan bingung dan mulai menyalahkan dirimu sendiri atas kesalahannya.

Tagged : / / / /

Berikut Manfaat dari Menulis Jurnal Seperti yang Di Lakukan Oleh Andra

Berikut Manfaat dari Menulis Jurnal Seperti yang Di Lakukan Oleh Andra

Di lansir dari Psychology Today, dokter keluarga Wayne Jonas M.D. menjelaskan bahwa menulis jurnal dapat mengurangi stres, depresi, dan menjadi proses healing. Ini sejalan dengan yang di lakukan Andra Alodita, influencer yang kerap membagikan pengalamannya menulis jurnal.

Di lansir dari laman theiotrevolution.com, Andra, melalui unggahan Instagramnya, bercerita bahwa menulis jurnal dapat mengurangi stres, mengenal diri lebih baik, dan bentuk self love untuk dirinya. Nah, penasaran kan apa saja manfaat menulis jurnal? Yuk, cari tahu!

1. Melatih rasa syukur

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, Andra Alodita membagikan isi jurnal dan hal apa saja yang ia tulis dalam bukunya. Salah satunya adalah menuliskan apa yang ia syukuri setiap hari. Kamu juga bisa membiasakan diri untuk menulis apa yang membuatmu bersyukur hari itu.

Hal yang di syukuri tak selalu sesuatu yang besar dan menakjubkan. Kamu bisa bersyukur jika hari cerah atau jalanan tidak macet. Dengan demikian, kamu akan lebih bahagia karena merasa cukup akan hidupmu.

2. Membuatmu merasa bahagia dengan hal sederhana

Andra bercerita, dengan menulis jurnal, membuatnya merasakan hidup yang lebih tenang. Ibu satu anak ini tak merasa perlu memiliki sesuatu yang mewah untuk membuat dirinya bahagia, namun cukup dengan hal-hal sederhana di sekelilingnya.

Di lansir Very Well Mind, Elizabeth Scott, MS, menjelaskan bahwa menulis gratitude journal memang efektif untuk mengurangi stres karena hal ini membuat kita fokus pada hal apa yang telah kita miliki. Karena itu, akan tercipta perasaan yang lebih positif.

3. Mengurangi stres dengan menulis jurnal

Masih dari Very Well Mind, Elizabeth menjelaskan bahwa menulis jurnal mampu mengeksplorasi pikiran dan perasaan. Karenanya, kamu ebih memahami apa yang membuat stres, apa yang membuat emosi berantakan, dan dapat menguraikan perasaan.

Hal ini sejalan dengan yang dibagikan Andra. Ia membiasakan diri untuk mengekspresikan diri melalui kegiatan journaling untuk mengenal inner self. Dengan memahami siapa dirimu, kamu memahami apa yang membuatmu stres sehingga dapat menghindarinya.

4. Menulis jurnal meningkatkan daya kognitif

Menulis jurnal tak hanya bisa mengurai emosi dalam dirimu, namun juga meningkatkan daya kognitif kamu. Elizabeth menyebutkan bahwa menulis jurnal telah terbukti mampu meningkatkan fungsi kognitif dalam diri seseorang.

5. Meningkatkan daya kreativitas

Andra juga membagikan pengalamannya menulis jurnal yang tidak terbatas pada catatan tangan. Ia menggambar, bahkan menghias buku jurnalnya. Wah, seru banget ya!

Nah, itu tadi beberapa hal yang bisa kamu dapat jika rutin menulis jurnal. Ternyata, banyak ya manfaatnya? Apakah kamu tertarik untuk mengikuti jejak Andra Alodita?

Tagged : / / / / /

Tanda-Tanda Berikut Tunjukkan Kalau Kamu Pura-Pura Cintai Diri Sendiri

Tanda-Tanda Berikut Tunjukkan Kalau Kamu Pura-Pura Cintai Diri Sendiri

Tanda-Tanda Berikut Tunjukkan Kalau Kamu Pura-Pura Cintai Diri Sendiri – Sering kali kita menganggap bahwa kita telah cukup mencintai diri sendiri dengan cara yang menurut kita sudah benar. Dan sudah kita lakukan dengan semaksimal mungkin. Namun, nyatanya beberapa hal berikut ini justru menunjukkan sebaliknya.

Jangan sampai kamu berpura-pura dalam mencintai dirimu sendiri, ya. Untuk itu kamu wajib banget mengenali beberapa bukti yang menunjukkan bahwa kamu hanya berpura-pura mencintai diri sendiri. Apa saja, ya yang di maksud? Di lansir dari laman theiotrevolution.com, berikut buktinya. Yuk, kita lihat sama-sama!

1. Selalu mengiyakan ucapan orang lain

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, awalnya mungkin kamu akan berpikir kalau kamu menuruti perkataan orang lain maka kamu dan orang tersebut akan bahagia. Entah itu berupa sebuah ucapan atau ajakan sebaiknya beranikan diri untuk berkata tidak. Jika kamu merasa hal tersebut bertentangan dengan apa yang kamu rasakan.

Saran dan masukan dari orang lain itu bagus untuk di dengarkan tapi gak semua bisa kamu turuti begitu saja. Cukup ambil yang sesuai dengan dirimu. Begitu pula ajakan mereka. Gak semua ajakan mereka harus kamu iyakan. Ada kalanya kamu juga butuh waktu dengan diri kamu sendiri.

2. Berolahraga dengan maksud menghukum diri

Meski mungkin tujuan dan hasil akhirnya sama namun, niat awal yang membedakannya. Jika kamu berolahraga agar tubuhmu sehat dan menjadikan hal tersebut sebagai rutinitas itulah yang di namakan mencintai diri sendiri.

Sementara bila niat awalmu berolahraga dengan maksud menghukum diri karena selama ini telah melakukan gaya hidup yang gak sehat itu tandanya kamu hanya berpura-pura mencintai diri sendiri.

Kenapa? Karena saat kamu sudah meraih target yang kamu inginkan kamu akan kembali pada gaya hidup yang lama. Lain halnya jika kamu menjadikan olahraga sebagai rutinitas, kan?

3. Bersosialisasi karena terpaksa

Kamu pasti sudah sering, dong mendengar istilah FOMO atau fear of missing out. FOMO sendiri merupakan sebuah sindrom yang menimpa seseorang yang membuat dirinya takut ketinggalan sesuatu yang sifatnya terkini.

Bila kamu menyadari hal seperti ini pada dirimu dan memaksakan diri untuk bersosialiasi dengan orang lain karena FOMO. Sebaiknya ubah lagi, deh niat awalmu. Jangan sampai hal ini terjadi pasalnya jika kamu melakukan sosialisasi karena terpaksa itu menandakan bahwa kamu telah berpura-pura dalam mencintai diri sendiri.

Tagged : / / /

Hidup Jadi Lebih Berkualitas Dengan Kebiasaan Berikut Ini. Yuk, Coba!

Hidup Jadi Lebih Berkualitas Dengan Kebiasaan Berikut Ini. Yuk, Coba!

Pikiran bisa mendorong tindakan, dan tindakan yang berulang, kemudian akan menghasilkan kebiasaan. Nah, kebiasaan ini ada yang positif dan negatif. Yang negatif, bisa berdampak buruk bagi hidupmu. Sementara yang positif, dapat membuatmu memiliki kehidupan yang berkualitas.

Di lansir dari laman theiotrevolution.com, di bawah ini akan di bahas beberapa kebiasaan receh, tapi ternyata penting, lho. Jika kamu praktikkan, bisa mengubah hidupmu jadi berkualitas! Simak pembahasannya, ya.

1. Mengenali emosi diri

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, berusaha mengenali emosi dan perasaan kamu sendiri, itu hal baik, lho! Bukan hanya sekadar iseng-iseng tak berfaedah.

Dengan lebih mengenali emosi diri, kamu jadi memahami hal-hal apa saja yang bisa jadi trigger suasana hatimu. Baik itu mood positif atau suasana hati negatif sehingga, membantumu untuk lebih bisa mengendalikan diri.

2. Berani menolak

Kebiasaan yang di maksud di sini gak cuma kamu terbiasa untuk menolak permintaan yang kamu gak bisa penuhi, atau permintaan tolong yang kamu tahu sebenarnya hanya usaha memanfaatkanmu saja. Tapi juga menolak terhadap hal-hal yang kamu sadari akan membawa kerugian. Misalnya, menolak menunda-nunda pekerjaan.

Ada banyak orang yang menukar kesenangan sementara dengan penyesalan selamanya, akibat kesulitan untuk menolak. Makanya, hal yang positif kalau kamu punya kebiasaan yang satu ini akan membantumu memiliki hidup yang berkualitas!

3. Minum air putih

Murah meriah, gratis, dan ketersediaannya melimpah. Karena melimpah itulah, banyak orang yang gak sadar dan menyepelekan arti penting minum air putih. Malah lebih senang minum yang manis-manis.

Padahal, kebiasaan receh yang satu ini, manfaatnya gak main-main, lho. Melansir WebMD, sering minum air putih punya berbagai manfaat bagi tubuh. Antara lain sebagai berikut.

  • Menjaga keseimbangan kadar cairan dalam tubuh.
  • Mengendalikan jumlah kalori.
  • Memberi energi pada otot-otot dalam tubuh.
  • Menjaga kesehatan kulit.
  • Menjaga fungsi ginjal, serta sistem pencernaan.

Nah, mulai sekarang, yuk, biasakan untuk selalu minum air putih sesibuk apa pun kamu. Jangan sampai lupa! Karena kesehatan itu penting banget supaya kamu bisa beraktivitas dengan normal.

Tagged : / / / /

Beberapa Hal Sederhana Ini Wajib Di Miliki Agar Persahabatan Jadi Awet

Beberapa Hal Sederhana Ini Wajib Di Miliki Agar Persahabatan Jadi Awet

Seperti yang kita tahu persahabatan adalah suatu hal yang sangat berharga. Dan sahabat sejati bisa jadi sangat sulit untuk di temukan, sehingga siapapun itu akan benar-benar beruntung jika memilikinya.

Akan tetapi, meskipun sudah menemukan sahabat, beberapa orang mengalami kesulitan untuk mempertahankan hubungan persahabatan tersebut. Hal ini bisa saja terjadi karena kesibukan, jarak, kehilangan kontak, atau perbedaan pendapat.

Namun, di lansir dari laman theiotrevolution.com, ada beberapa hal yang bisa di lakukan agar persahabatan bisa selalu kuat dan awet. Keep scrolling untuk tahu apa saja itu!

1. Berikan dukungan satu sama lain

Di kutip dari laman Aplikasi IDN Poker, yang pertama persahabatan tidak bisa dilakukan secara sepihak. Persahabatan membutuhkan kedua belah pihak untuk bisa menunjukkan dedikasi dan penghargaan bagi satu sama lain.

Untuk bisa membentuk persahabatan yang hangat dan langgeng, kamu dan sahabatmu harus saling mendukung satu sama lain baik itu melalui kata-kata ataupun tindakan. Buat mereka tahu betapa kamu peduli pada mereka dan tunjukkan dengan mendukung minat dan tujuan mereka.

2. Memiliki percakapan yang hebat

Sebuah hubungan yang kuat di bentuk oleh komunikasi yang kuat. Kamu perlu melakukan yang terbaik untuk melakukan percakapan yang bisa menarik minat kamu dan temanmu.

Bicarakan tentang hal-hal yang kalian sukai, hal-hal menarik yang kamu tahu, apa yang terjadi di tempat kerja, atau apa pun yang terlintas dalam pikiranmu. Saat mereka mengangkat topik, libatkan mereka sebanyak mungkin agar mereka merasa di hargai.

3. Tidak saling menghakimi

Setiap orang ingin persahabatannya menjadi zona bebas penilaian untuk berbagi rahasia. Tiap orang pasti menginginkan kebebasan untuk menjadi diri mereka sendiri secara otentik dalam persahabatan mereka tanpa takut di hakimi. Ini memberikan landasan yang kokoh bagi persahabatan untuk tumbuh, berkembang, dan langgeng.

Kamu memang tidak mungkin selalu setuju dengan semua pilihan hidup sahabatmu, dan itu tidak masalah. Tetapi, jika kamu ingin tetap berteman dengannya, kamu harus menerima temanmu apa adanya dan tidak menghakimi atau mengkritik mereka. Sebagai sahabat yang baik, tentunya kamu akan selalu mengingatkannya kepada kebenaran, tapi bukan dengan cara yang membuatnya merasa buruk.

4. Tetap terhubung

Salah satu hal yang paling mudah di lakukan dan ampuh untuk mempertahankan persahabatan adalah tetap berhubungan. Pada titik tertentu, kamu mungkin harus terpisah dari sahabatmu. Namun, tetap terhubung dengan teman-temanmu dengan bertanya tentang kehidupan mereka atau memberi tahu mereka tentang kehidupanmu adalah kunci untuk mempertahankan persahabatan.

Semua orang sibuk. Kita semua memiliki tanggung jawab dan hal-hal yang harus kita selesaikan. Tetapi seberapa sulitkah mengirim pesan atau video call sesekali? Apa pun yang membuat hubungan itu tetap segar dan konsisten akan menjaga persahabatan tetap awet dan hangat.

5. Setuju untuk tidak setuju

Tak peduli seberapa dekatnya kalian, kamu tidak mungkin selalu sependapat dalam segala hal dengan teman-temanmu. Jika kalian saling memaksakan diri sendiri untuk selalu sependapat, itu akan membuat hubungan terasa membosankan dan tidak jujur.

Ketika terdapat perbedaan pendapat, akui hal tersebut dan jangan biarkan itu merusak hubungan kalian. Sebaliknya, kamu harus mendiskusikan bagaimana sudut pandang masing-masing dan jangan saling menghakimi.

Sepanjang hidupmu, orang-orang akan terus datang dan pergi. Tetapi, jika kamu cukup beruntung, kamu akan menemukan beberapa orang yang akan ada selalu ada untukmu. Memiliki semua hal di atas harapannya bisa membuat persahabatanmu awet dan selalu kuat.

Tagged : / / /