Hal Ini yang Akan Terjadi pada Hidupmu, Jika Kamu Quit Social Media

Hal Ini yang Akan Terjadi pada Hidupmu, Jika Kamu Quit Social Media

Hal Ini yang Akan Terjadi pada Hidupmu, Jika Kamu Quit Social Media

Tidak di mungkiri, banyak manfaat positif, yang bisa kamu dapatkan dari berbagai macam platform social media.

Namun, kita juga tidak bisa lagi menutup mata. Bahwa, banyak hal negatif yang berdampak pada para pengguna social media aktif. Seperti, mental health issue dan human behaviour. Memang sulit sekali merasakan dampaknya, sebelum kita keluar dari sistem tersebut.

Nah, buat kamu yang mungkin, ingin sekali quit dari media sosial, tapi masih ragu. Di lansir dari theiotrevolution.com nih, lima hal penting yang harus kamu tau dan manfaat yang bisa kamu rasakan setelahnya. Simak, di bawah ini, ya!

1. Disconnect to reconnect

Sadar gak, guys! Rasa selalu terhubung, bisa menyebabkan kecemasan, loh!

Di kutip dari laman Daftar Club388, berjarak dengan media sosial, bukan berarti hubunganmu dengan orang sekitar terputus. Sebaliknya, kamu malah akan terhubung secara nyata. Keadaan itu, memaksa kamu untuk fokus pada interaksi secara langsung. Membangun relationship in real life, membuat hubungan jauh lebih kuat.

Di kutip dari jurnal The Harvard Gazette. Robert Waldinger, seorang psikiatri Harvard Medical School, menyebutkan “Taking care of your body is important, but tending to your relationships is a form of self-care too”

Nah, coba cek kualitas hubunganmu dengan orang sekitar. Apakah sudah cukup berkualitas? Atau hanya sekadar follow, grup chat atau seen IG stories, aja nih, guys?

2. Genuine person

Betapa indahnya, hidup orang-orang di social media, ya! Memiliki banyak teman, keluarga yang harmonis, body goals, liburan, sampai barang branded. Namun sayangnya, nih. Di dunia nyata, tak seindah seperti yang terlihat di media sosial, loh!

Banyak penggunanya, yang memaksa dan menuntut diri, untuk bergaya hidup tinggi dan konsumtif!

Nah, tanpa media sosial, kamu gak perlu lagi membuktikan apa pun, ke siapa pun. Dan kamu tidak harus post, apa yang kamu miliki, dan hal yang sedang kamu lakukan.

Ciri seorang genuine adalah, mereka tidak perlu validasi orang lain, untuk membuat hidup mereka bahagia. Wah, kamu salah satunya gak, nih?

Tagged : / / / /